1週間ぶりの道場いってきました。
今日は師範が不在で指導員の人が教えていました。
が、いつも窓を開けていますが今日はず～っと閉め切り。
遅刻していって、ドアを開けた瞬間に、ムァ～と熱気が。
初めて3分で汗が滴り落ちてきて、
稽古終了時には道着がしぼれるぐらいになっていました。
だんだん熱くなってきたので、こういうスタミナ稽古も必要なのかな。
昔は当たり前だったのに、最近こういうのがきつく感じるようになりました。
また、今日は基本と移動をメインでやっていたので、知らない間に足の親指の裏に
水ぶくれが．．．
稽古不足を痛感しました。
これだけ汗をかいたから、さぞ体重は減っているだろうと期待していたのですが、
体重はそんなに急激に落ちませんね．．．
明日は、午後から伊良湖沖で釣り！もとい外洋試験だ。
寝不足は船酔いのもと。なのでもう寝ます。
お土産（釣果）を期待しながら．．．
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